爱在阳光下灿烂

美国早期教育的12项内容

 

如何教孩子学会控制情绪

步骤1 : 肯定

具体做法：直截了当地说出你看到的在孩子脸上流露出的情绪。

例如：“宝贝，我看到你很伤心的样子，告诉我发生了什么事？”或者，“你看起来不太高兴，什么事让你生气呀？”作为处理情绪的第一步，“肯定”的意义是向孩子表达：“我注意到你有这个情绪，并且我接受有这个情绪的你。”

父母须明白——

跟所有人一样，孩子的情绪也都是有原因的。对孩子来说，那些原因都很重要。尝试换到孩子的角度，你会更容易接受孩子的情绪。特别提醒：无论孩子怎样回应你，你都应该让孩子知道，你尊重并完全接受他的感受。

步骤2 : 分享

　　原则：先处理情绪，后处理事情。

　　具体做法：帮助孩子去捕捉内心的情绪。

　　孩子们对情绪的认识不多，也没有足够和适当的文字描述情绪，要他们正确表达内心的感受是比较困难的。你可以提供一些情绪词汇，帮助孩子把那种无形的恐慌和不舒适的感觉转换成一些可以被下定义、有界限的情绪类别，刻画出自己当时的内心感受。

　　例如：“那让你觉得担心，对吗？”或者，“你觉得被人冤枉了，很愤怒，是吗？”

　　孩子越能精确地以言辞表达他们的感觉，就越能掌握处理情绪的能力。例如，当孩子生气时，他可能也感到失望、愤怒、混乱、妒忌等；当他感到难过时，可能也感到受伤害、被排斥、空虚、沮丧等。认识到这些情绪的存在，孩子便更容易了解和处理他们所面对的事情了。

　　如果孩子急于说出事情的内容、始末、谁对谁错，你可以用说话把孩子带回到情绪部分。例如：

　　“原来是这些使你这样不开心。来，先告诉我你心里的感觉怎样.”

　　“哦，怪不得你这样反应呢！现在你心里觉得怎样？”

　　孩子需要一些时间去表达他的感受。耐心些，当孩子正努力地说出情绪时，不要打断他，鼓励他继续说下去。

　　当孩子有足够的情绪表达后，你会发现孩子的面部表情、身体语言、说话速度、音调、音量和语气等都变得舒缓了。

　　 待孩子的情绪稍微平静下来后，就可以继续引导他说出事情的细节了。

步骤3 : 设范

　　设范是指为孩子的行为设立规范，即划出一个明确的范围，里面的是可以理解或接受的，而外面的则是不合适和不能接受的。

　　比如孩子受挫后打人、骂人或摔玩具，在了解这些行为背后的情绪并帮他描述感觉后，你应当使孩子明白，某些行为是不合适的，而且是不被容忍的。

　　例：“你对亮亮拿走你的游戏机很生气，妈妈明白你的感觉。但是你打他就不对了。你想，你打了他，现在他也想打你，以后你俩就不能做朋友了，对吗？”

　　对6岁以下的孩子，无须深入解释“不对”的理由，除非他主动发问。

　　重要的是让孩子明白，他的感受不是问题，不良的言行才是问题的关键。所有的感受和期望都是可以被接受的，但并非所有的行为都可以被接受。

步骤4 : 策划

　　人生的每次经验都会让我们学到一些东西，使我们更有效地创造一个成功快乐的未来。不明白这个道理的人，总是抱怨人生处处不如意。而明白这个道理的人，则不断进步、享受人生、心境开朗、自信十足。

　　当孩子很小的时候，便应该教导他懂得这个道理，而经过上述的肯定、分享、设范三个阶段，现在正是恰当的时候。

　　此时，孩子已经领悟到：现在我知道我感觉糟糕的原因了，而且我知道引起这些不舒服感觉的问题在哪里，我应该怎样去处理这些问题呢？接下来，你就可以引导孩子找出更恰当的方法来处理负面的情绪。

　　先问孩子他想得到些什么。比如，游戏机不被别人拿走；也有机会坐在汽车前座。

　　与孩子一起讨论解决问题的方法。引导他自己想办法，帮助他做出最好的选择，鼓励他自己解决问题。

　　例如：“如果重新来过，除了打他，你能想到其他的方法吗？”

　　“下次发生同样的情况时，怎么做会更好？”

　　 和孩子讨论：为了避免同样不如意的情况出现，可以采取哪些预防措施。

　　例如：“刚才亮亮走过来的时候，你对他说些什么，他就不会拿走你的游戏机？”

　　“为了避免你不在的时候别人拿走你的游戏机，你可以想出多少个办法？”

　  如果必要，你不妨以爽快和愉快的态度参与，与孩子一起解决问题。通过这种形式的引导，一方面指导孩子如何分析自己的情绪，找到有效正确控制情绪的方法，其实，更重要的是培养了孩子独立分析问题，独立思路的能力，而具备了独立分析问题的能力，对孩子今后的成长和人生发展都非常重要。

    

     今天和程程妈妈联系的时候，妈妈跟我分享说孩子回家说不出今天天文学探索课堂上的内容，只记得Oscar老师和猫和老鼠！其实这也是困扰很多家长的问题，就是孩子往往回家，当妈妈问他，宝贝你今天都学了什么呀，孩子都回答不出来，是我们的孩子真的都没有学到什么吗？不是的~~~~是我们大人的提问方式出了问题！那究竟怎么做才是对的呢？给爸爸妈妈一些建议

l            问题一：提问过于简单，答案过于开放

例句：“你想吃什么？”“你想玩什么？”“你想看什么？”

孩子真想马上回答你的问题，但是你给的想象空间太大了，他必须好好思考一下，不能辜负你对他的信任。但是，你真的有足够的耐心和兴趣等到孩子的答案吗？

类似这样的开放性的问题，父母一定要有心理准备，因为孩子不是毫无主意就是偏离标准答案很远。比如，回答“你想吃什么”时，他说：“我想吃大白兔奶糖。”所以，如果你想知道孩子想吃什么正餐的话，一定要把问题调整成为选择题：肉酱面还是茄子拌饭？这样既可以缩短思考的过程，也让小家伙感觉到自己被重视。

l            问题二：纯属外交辞令

例句：“你怎么又打人了？”“你难道不打算刷牙吗？”“周末我们去学钢琴，好吗？”

“外交辞令”的问句分两种，一种是那些虽以问号结束，但是却不需要回答的问句。它其实不是问题，而是要求或者禁令。所以如果你希望孩子能明白你的态度，不如直接说：“你不可以打人”或者“我们现在去刷牙”。

另一种外交辞令的问句是指那些“准民主问题”，比如上面提到的“周末我们去学钢琴，好吗？”孩子回答“好”，正遂妈妈心愿。孩子如果说“不好”，妈妈就会坐下来和他商量学钢琴有多么快乐，不学的话妈妈就要生气等等。也就是说，父母早就有了答案，只是礼节性地知会孩子一声。

l            问题三：难以做出判断的问题

例句：“你想学笛子还是吉他？”“我们养小猫还是小狗？”

学龄前的孩子终究缺乏必要的生活经验，因此无法对问题中的选项进行评估。他们可能知道笛子和吉他分别长成什么样子，但是他们不知道学这些乐器需要什么样的练习。孩子虽然很早就知道猫咪“喵喵”叫，小狗“汪汪”叫，但是除此之外它们有区别吗？所以，如果你真的想征求孩子的意见，不如把问题变成：“你觉得笛子和吉他的声音哪个更好听？”“我们养只小白猫还是小花猫？”

这种难以做出判断的问题对孩子来讲通常是无害的。但是，如果每天都有许多这样的问题连番“轰炸”孩子，也会让孩子的自信心受到打击，因为他真的是迷思苦想也回答不上来。很多时候，究竟是吃海苔还是喝酸奶的问题，你就可以帮他解决了。

究竟什么样的问题对孩子是合适的，这个问题没有标准答案。但是，总是我们的问题应该符合孩子的经历范围和认知水平。而那些涉及遥远的未来，以及让孩子感到不安的问题，只能让孩子困惑。

以上只是一些简单的注意事项，但是具体问题要具体分析的哦！另外不要不停的提问，就像我们大人讨厌唠叨一样，其实孩子一样会左耳朵进右耳朵出的！

天才宝贝终于来青岛了，我也终于可以回家了！呵呵~~~~~~~~开心~~~~~加油~相信我们的课程一定会收到家长和孩子的认可的！

这两天连续遇到孩子哭闹不休,真的很替爸爸妈妈着急,所以给爸爸妈妈一些小建议吧!

现实生活中，一些孩子由于娇惯等原因，动不动就哭，为一点小事就哭个没完，往往搞得父母、长辈手足无措、心烦意乱。要改变孩子爱哭得习惯，就要让他知道哭并不能产生任何作用和效果；要达到这个目标，父母首先要检讨自己对孩子哭的反应。

1.          当孩子有问题时，不要一听见他的哭声就紧张地回应他，而要让他先停止哭，把问题说出来。训练他不要每一次有事都只以哭声来表达不满，同时要给予他充分的时间去平复情绪。一个哭得嘻哩叭啦的孩子，要他立即停止是不可能的，父母先清楚地把话说完，然后静静地陪在一旁，等他平复下来，不要催促或者表现出不耐烦。

2.          平时父母对于孩子的任何问题，都要认真回答，让他们学习如何用语言来表达意见，不必每一次都要哭。

3.          当孩子不如意就哭起来的时候，决不能因此而照他的意思去做，籍以让他停止继续哭下去；因为他们回习以为常，以这种方式要求父母为他做事或得到一些东西。反之，如果知道孩子是有目的而哭，父母应立即走开，不理会他。

4.          坚定自己的立场，任何情况下都不要向孩子的哭闹让步，让他知道哭泣并不能为他带来他想要的东西；如果不哭，或许还有机会得到。

5.          年纪稍大的孩子，有必要向他解释动辄哭泣是一种错误的行为，教导他遇到问题应该立即想办法去解决。例如，遇到问题而自己却不能解决时，可以告诉父母，向父母求助；有任何需要或病痛时，可以直接向父母说明。

6.          称赞一些他认识的不爱哭的孩子，并鼓励他向这些孩子学习。偶有不如意却没有哭的话，就及时夸奖他有进步了，给他一些口头称赞、一个拥抱或一个亲吻等。

如果父母能坚持以上的方法，不向孩子的哭闹让步，逐渐的他将会停止以哭泣来威胁你。

对于因为缺乏自信或性格懦弱的孩子，必须多给他鼓励，让他尝试自己去处理一些问题，不要凡事都要求得到别人的帮忙；虽然做不好，也鼓励他再次尝试。失败了，教会他先不要哭，静下来想一想应该怎么做比较好。问问他：妈妈(爸爸)也一起来帮忙好吗？得到认同后，母(父)子一起把问题处理好，再与他一起检讨这件事。

     糖糖要长大~要自立~要奋斗~要努力~

     糖糖一直是一个很自信的姑娘，呵呵～～～傻傻的自信着，以为自己很优秀！直到写这篇日志的时候，糖糖我依旧在想，我确实很优秀！嘿嘿～～
　　不知道这种心态是好还是不好，最近的一些事情却对糖糖打击很大！马上就要毕业了，我很快就可以工作了，又期待又恐慌，期待是实现自己人生价值的时候了，恐慌自己究竟能干什么！哎！另外还有很多很现实的问题摆在我面前，我和亲亲两地的问题！我不想让他辞职来青岛，而我也不能去济南工作，呵呵～～可笑吧！起码现在他辞职来青岛还不是时候！
　　我想创业，妈妈却举出了我曾经的一次次错误决定，让我不得不反省走过的岁月，那些一直以来我都不愿意再去触及的往事，其实妈妈对我挺残酷的，打击的我毫无反击之力！我很彷徨，不知道该怎么办，想找个人聊聊，可是我发现我真的没有什么朋友，再加上我的固执，一般是没有人说服的了的，从来都是我说服别人，呵呵｀～～就象歌词里说的＂找朋友交谈其实全帮不上忙＂我的自信，我的优越感，我的所有所有在这个时候都变的无力，可笑，因为我的前半生确实非常失败，２４岁的我没有做出一件值得自己或者别人为我骄傲的事情！却做了很多让爸爸妈妈担心失望的事情！我没有勇气再要求爸爸妈妈支持我，可他们不支持我又该怎么办呢？放弃理想？放弃希望？
　　彷徨，真的很彷徨！～～

     这个世界上最可怕的东西可能就是时间了，在你毫无警觉的状态下悄悄溜走，就象慢性毒药，杀人于无形，当你发现为时以晚，一切都来不及了。有的时候你即使发现了也依旧无可奈何。

    今天是我来到这里第三个星期多一天，不，准确的说是三个星期零两个半小时，现在是2007年8月25日凌晨2点25分，我在思念和恐惧中无法入睡，想想这20天的日子我都做了写什么？什么也没有做，时间就这样流逝，那是我的生命，是我们一年中难得的相聚，就这样溜走浪费了，这些日子我不快乐，我没有感受到爱，没有感受到被需要，没有感受到欣赏，不快乐，不幸福，我没有想到会这样，这不是我期待的生活，乏味冷漠的生活！     

　　有一阵子，没有摆弄我的小窝了～～～因为突然迷上了网购，天天买买，呵呵～～～～～绝对购物狂～，可是回来突然发现背景音乐都不能改了～～～好郁闷～～～总是提示我此空间暂时不可用，不可用是什么意思？我自己的空间不能用吗？真是的｀～～气死我了～～～

　　求助各位游客～～～～～～～帮帮忙～怎么才能改了我的背景音乐呢？虽然我还是比较喜欢这个音乐，但是也不能总是听啊～快一年了呢～呵呵～～加油加油～～～

  

　　糖糖最亲爱的妈妈病了～～～～让糖糖郁闷紧张了两个星期,其实之前糖糖也知道妈妈有病,却从不知道医生诊断80%以上疑似为恶性!当知道这个消息时,真的无法接受这个事实!

     就这样忐忑的熬过了住院前的挣扎,又煎熬的挨过住院后手术前的等待,当妈妈被推进手术室的刹那,不,当护士来接妈妈去手术室的时候,我就无法抑制自己的紧张了.坐在家属等待区冰冷的座位上,虽然众多等待的人把狭小的空间添的很满却并不能让我觉得温暖.开始,我还可以坐着注视显示屏上"手术顺利进行中,请家属放心"的文字,然后看到别人的家属一个个被唤到手术室门口商量病情的时候,我的心越来越不安,我努力告诉自己,没有关系,肯定没事的,可躁动的心却无法抑制,突然,屏幕上出现了我们到手术室门口有事商量的字样~我只觉脑袋得翁的一声,想也不想就冲向了手术室,医生给我们看了在妈妈身上切出的肿瘤~两个小小的,象小花

     幸福总在路上，在离永远不远的地方......                

     可是路有多长？永远有多远？我该乐观还是悲观？

     为什么我总是被扔在一边的一个，为什么我不能成为被捧在手心的珍爱？为什么我爱人总是比别人爱我多一些？

     在每个阳光灿烂的日子，我渴望着用爱情填饱肚子，但那不应该是一个人的爱情！爱情啊！象糖，甜到悲哀，让我痛并快乐着！

     你不明白我写蝴蝶飞不过沧海的悲哀，不明白想牵手时找不到另一只手的酸楚，当你不肯给我任何甜言蜜语的承诺时，我的心，痛的麻木......  

     我不知道我用你不善于表达感情为理由说服自己是不是自欺欺人，我只知道越是这样这份爱越是强烈，这份思念也越是泛滥......

     人有的时候会不清楚自己想要的是什么,而我此时此刻无比的清楚什么是自己想要的,我不知道我该为自己高兴还是悲哀,因为我想要的却无力去争取,就象

The furthest distance in the world
世界上最遥远的距离
Is not between life and death
不是生与死
But when I stand in front of you
而是 我就站在你面前
Yet you don't know that I love you
你却不知道我爱你

你是风 拂去我的伤痛

我是海 舔试你的寂寞

 

曾经以为 风不会为海驻足 海不会为风止浪

幸福 永远在路上

 

然而 风停了 海静了

就在离永远不远的地方......

      告别了糖糖的窝几个月了，突然有些陌生，在朋友们的一片声讨声中，觉得自己实在太不应该了，我这个主人似乎太不负责任，于是坐在电脑前，却不知道写些什么了，因为这段时间的生活丰富的让我有些目不暇接，嘿嘿~~因为呢，一个幸福中的女人是写不出什么东东的！！不过，糖糖要重出江湖了，因为糖糖那空虚乏味的大学生活又一次开始了。。。。。。。。。。。。

蝴蝶飞不过沧海，我们象糖甜到悲哀。
   沧海有多远的距离？我们之间就象隔着沧海，而我是那只无力的蝴蝶，挥舞着美丽而柔弱的翅膀，永远飞不到你的身边。
   我们可以甜蜜的象糖，却要经历无数次的离别，甜到悲哀。

   你知道从那篇“风”开始，我有多少是为你写的，可是你却看不到，你从来没有来过我的空间，也从不关心我写些什么，呵呵~~~~~~~~我们不是一个时代的人，你对这些没有兴趣我知道，不上网有不上网的好处，不容易学坏~~~~可是我还是很希望你能够看到我为你写的一切，因为这里面倾注了我对你的思念和爱恋~有我的心情，我的感受，我的喜怒哀乐~
   就象今天，我想去看你，可是妈妈不让~我好难过，好难过，这个星期自从你走了我特别的不安心，不知道为什么，好希望能见到你~可还要等一个星期~而且，一个星期后到底能不能见还是未知数，我讨厌这种无尽的等待，可是也无力改变~这是我自己选择的，虽然痛苦却并不后悔~希望你也不会~

       每天都看到有不少人来过糖糖的小窝，可是就是没有人留个只言片语的为什么呢？？？~~~~

 

 

当冬天的雪花落在肩膀

想着你的心 打开窗 眺望着远方

亲爱的天冷了我在很遥远的地方

此刻的笑容 是经过你耳畔的风

把这首歌留在你的身边
它轻轻唱出了我的思念
像一只蒲公英带着嘱托

降落在你的窗外 等待发现

你是我渴望总贴着心的双手
总是在我最孤独的时候站在身后
我们从不灰心面对黑夜的尽头

我们在彼此最温柔的眼中
找到勇气来抵抗那惶恐
微笑着看彩虹在人生旅途中

    谁能只靠自己闯荡商界?也许像达芬奇或爱因斯坦那样的人物可以,对他们而言,精彩的创意和洞见蕴涵在每天的工作之中,其余如我们这些人则需要同事及合作伙伴的协助,是大家将自己的才智,创造力,精力,动机与支持投注到团队中,来达到共同的目标.

    在这个强调合作的时代里,团队对于成功的重要性是不言而喻的.各项研究一再显示,团队表现出的决策品质及创造力远胜过只靠自己单打独斗所能达到的,优秀的团队能产生迅速,有创意,睿智,有决断性且一致的成果。

    团队首先有一个清晰的共同目标,让每位成员都理解且深信不疑.目标一致,团队才具有凝聚力.团队的凝聚力是针对团队和成员之间的关系而言的.每个团队成员都能强烈的感受到自己是团队的一份子,把个人工作和团队目标联系在一起.对团队表现出一种忠诚,对团队的业绩表现出一种荣誉感,对团队的成功表现出一种骄傲,对团队的困境表现出一种忧虑.

    团队中的每个人都必须携手合作以达目标.,利益和成就共享,责任共担.发扬一种相互合作,上级带动下级,整体带动部分,全员齐心协力,提高工作效率的精神,而这种精神正是所谓团队精神.团队之所以重要,关键就在于团队精神所展现出来的巨大能量.具有团队精神的团队,整个团队运行是和谐的,成员之间是相互信任的.

    一个没有团队精神的团队不称其为团队,团队精神是高绩效团队中的灵魂,是成功团队身上难以琢磨的特质,没有多少人能清楚的描述团队的精神,但每一个团队成员都能感受到团队精神的存在和好坏.在一个有良好团队精神的团队里面,成员能够感受到团队的支撑,同伴的理解和支持,因此他不会感到孤单,工作起来也特别有激情,如果团队里面的每个成员都能达到这种状态,那么整个团队的力量要远远大于所有成员力量之和.也就是所谓能达到1+1>2的效果.团队的魅力就在于此.

    而作为一个团队的管理者,首先必须了解自己,清楚自己的能力和发展目标,当你充分认识了自己,能够接受自己的长处和短处时,你才能够用同理心去关照,用兴奋的态度去发现其他人的长处和短处，能够分辨每个人的差异，进而善用彼此的优势来打造一个高绩效的团队。

    随着公司的不断壮大，我们的团队也更加难以管理，我觉得主要存在四个方面的问题：

       1，          团队成员的多样化。

     成员的多样化，主要是在引进人员时注意避免“阿波罗现象”，也就是所谓“聪明人的团队”。 人的品质决定了企业的品质，成功的企业不是找到人，而是找对人，过去我们说，人是企业最重要的资产，现在我们要修正为：“正确的人”才是企业最重要的资产，而为企业找到合适的人，把合适的人放对位置，再加上时机的配合，就是企业成功的必胜方程式。

       2，          团队成员的复杂化。

     成员的复杂化，主要是引进的人员之间要能够和谐发展，避免由于人员增多造成的矛盾冲突。在一个成功的团队中，伙伴之间不仅是事业上的合作者，同时还是彼此精神上的支持和依靠，相互信任，相互激励，通力合作，以而产生最大的综合效益，创造出辉煌的业绩，而许多不成功的团队往往是由于成员间缺乏配合，不能无间合作，形成合力，虽然每个成员都各有所长，却由于彼此的性格和行为差异而产生对立，形成 “内耗”。 团队中的每个人都有自己不同的特质，他们的思维态度，做事的方式具有不同特质的人能够齐心协力向着共同的目标努力，就是团队管理的重心所在。

       3，          团队成员的机械化。

     成员的机械化，主要是由于团队工作的长期稳定发展，使人员的工作形成机械式重复，没有激情和创意，日渐懒散涣散。我们可以在机械中找寻尖兵，从而带动人员发挥主观能动性，提高工作积极性。

       4，          团队成员的边缘化。

     成员边缘化，主要是指人员的不稳定性，流动性增强，人员的流动可以让团队由于人员的变更而滞后发展，信息资源流失；但同时人员的流动还可以为团队注入新鲜血液，焕发活力。所以，这个问题不可避免也可以不去避免，但仍要警惕和防患与未然，因为过多过大的人员流动，还是会导致很严重的后果。

    领导团队有时就像下象棋，要想获胜，必须深入的了解每个棋子的功能——有些擅攻，有些擅守，有些疾如风，有些却稳如钟。掌握了每个棋子的特点，优势互补，才可以进退自如。团队领导的运筹帷幄又何尝不是如此呢？在追求利润的过程中，必须重视人的问题，领导者必须深谙人性，才能知人善任，人尽其才，也只有知人善任的企业，才能培养出更多的人才，确保经营的绩效，成为众多企业里的佼佼者。

　　相聚，是开始；

　　团结，是进步；

　　 合作，则是成功。